I 10 luoghi più silenziosi del mondo per prendere un respiro

Daniel Parkinson

Updated: 26 Maggio 2026 ·

I 10 luoghi più silenziosi del mondo per prendere un respiro

In un pianeta saturo di notifiche, motori e conversazioni di sottofondo, trovare luoghi silenziosi dove il rumore non sia protagonista è quasi un lusso. Questi dieci destinazioni sono molto più della semplice assenza di suono: la calma è norma e il tempo sembra dilatarsi. Qui non ci sono fretta né tiktoks che distraggono, sei pronto a visitare uno di essi?

1. Parco Nazionale di Aigüestortes e Estany di Sant Maurici, Spagna

luoghi silenziosi Parco Nazionale Aiguestortes
foto di saposyprincesas.elmundo.es

Nel cuore del Pirineo catalano, il Parco Nazionale Aigüestortes e Lago di San Maurizio è l'unico parco nazionale della Catalogna e uno dei paesaggi alpini più spettacolari della penisola. Creato nel 1955, protegge più di 14.000 ettari di valli glaciali, picchi che sfiorano i 3000 metri e più di 200 laghi di origine quaternaria, tra cui l'iconico Estany di Sant Maurici, custodito dalle guglie gemelle di Els Encantats.

Il suo nome, Aigüestortes ('acque tortuose'), deriva dai meandri del fiume Sant Nicolau, che serpeggia tra prati alpini e foreste di pino nero. Ti piacerebbe godere di luoghi silenziosi nel nostro paese? Perché qui, l'assenza di strade interne e la regolazione degli accessi garantiscono un silenzio naturale: il mormorio dell'acqua, il scricchiolio della neve in inverno o il canto degli uccelli di alta montagna sostituiscono qualsiasi suono urbano. Tra la sua fauna si distinguono l'avvoltoio, il gallo forcello e la marmotta, e in primavera i prati si coprono di gentiane, saxifraga e non ti scordar di me.

Prendi il tuo calzature da montagna e opta per percorsi meno battuti come l'Estany Llong o l'Estany di Ratera.

2. Valle di Jiuzhaigou, Cina

luoghi silenziosi Valle di Jiuzhaigou Cina
La valle di Jiuzhaigou: un paradiso di colori e silenzio. | Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

L'acqua qui non solo scorre: dipinge. Turchesi impossibili, verdi di giada e blu che sembrano presi in prestito da un altro pianeta si accendono tra cascate e foreste tibetane. Nell'estremo nord del Sichuan, la Valle di Jiuzhaigou custodisce nei suoi tre bracci a forma di Y più di un centinaio di laghi cristallini che cambiano colore con la luce e la stagione.

Questo parco, Patrimonio dell'Umanità, combina acque trasparenti, cascate a gradini e montagne che superano i 4000 m. Il Lago dei Cinque Fiori è forse il suo gioiello più celebre. Qui il silenzio sembra avere una consistenza: quello dell'acqua che colpisce in diverse cadenze, il scricchiolio delle foglie e momenti di assoluta assenza di rumore.

3. Isola di Yakushima, Giappone

luoghi silenziosi Isola di Yakushima
Per gli amanti del silenzio e della natura | Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

La prima sensazione all'atterraggio a Yakushima è l'umidità che avvolge tutto: nell'aria, nella terra e persino nel verde intenso che ricopre rocce e tronchi. Questa isola montuosa, a sud di Kagoshima, è un rifugio di cedri millenari (yaku sugi), alcuni con più di duemila anni, che hanno visto passare tifoni, nevicate e estati interminabili.

I suoi sentieri, come quello di Shiratani Unsuikyo o quello che porta al leggendario Jomon Sugi, si snodano tra radici contorte, radure di muschio e ruscelli che scorrono incessantemente. Non c'è traffico né voci sovrapposte, solo il battere dell'acqua, e, di tanto in tanto, il richiamo di una scimmia di Yakushima in alto.

4. Deserto di Atacama, Cile

luoghi silenziosi Deserto di Atacama Cile
Uno dei luoghi silenziosi più aridi del pianeta | Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

Nel nord del Cile, il deserto di Atacama, considerato il luogo non polare più arido del pianeta, si estende come un altopiano di oltre 105.000 km². Qui la pioggia è così scarsa che ci sono zone dove non si sono registrate precipitazioni per decenni, e l'umidità relativa all'interno non supera mai il 18%.

Tuttavia, l'estrema aridità crea paesaggi unici: saline che scricchiolano sotto il sole, formazioni rocciose scolpite dal vento e cieli così limpidi che la NASA ha testato qui i suoi veicoli per Marte. Tra i suoi punti più visitati ci sono la valle della Luna, i geyser del Tatio e, negli anni del fenomeno El Niño, il sorprendente deserto fiorito, quando migliaia di fiori coprono la sabbia.

Il silenzio qui è assoluto: senza vegetazione che attutisca il vento né fauna abbondante che lo interrompa, ascolterai solo il tuo stesso respiro. Quando cala la notte, si combina con uno dei cieli stellati più nitidi del pianeta, ideale per l'osservazione astronomica.

5. Doubtful Sound, Nuova Zelanda

Doubtful Sound luoghi silenziosi
Scopri i veri 'suoni del silenzio' | Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

Isolato nel sud-ovest dell'isola del Sud, all'interno del Parco Nazionale di Fiordland, il Doubtful Sound -o Pātea in maori- è il secondo fiordo più lungo del paese e uno dei più remoti. Non ci sono strade che arrivano fino a lui: per visitarlo bisogna attraversare il lago Manapouri in barca e poi attraversare il passo Wilmot attraverso una strada non collegata al resto della rete nazionale. Questo accesso limitato è, proprio, ciò che preserva la sua atmosfera intatta.

Le pareti di roccia, coperte di foresta temperata pluviale, si elevano a più di 1000 m su acque profonde. La zona riceve più di sei metri di pioggia all'anno, alimentando innumerevoli cascate che si precipitano dalle pendici. Nelle sue acque vivono delfini comuni, foche e pinguini di Fiordland, e sotto la superficie si nasconde un ecosistema marino unico grazie allo strato di acqua dolce che galleggia sopra quella salata.

In alcuni viaggi, i capitani spengono i motori affinché i visitatori sperimentino 'il suono del silenzio' -e non precisamente quello di Simon & Garfunkel-, mentre la barca fluttua nel fiordo, quindi se parliamo di luoghi silenziosi, questo è un must.

6. Riserva Naturale di Zekreet, Qatar

luoghi silenziosi Riserva Naturale di Zekreet
Le rocce fungo adornano il paesaggio silenzioso di Zekreet | Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

Sulla costa occidentale del Qatar, accanto alla Zekreet Beach o spiaggia di Ras Abrouq, si apre un palcoscenico dove il deserto sembra provare sculture. Scogliere e formazioni di calcare, modellate da secoli di vento e sabbia, compongono un rilievo che ricorda più una galleria all'aperto che un paesaggio arido. Tra di esse spiccano le cosiddette 'rocce fungo', enormi strutture naturali che emergono dal suolo.

La zona fa parte di una riserva naturale dove, con un po' di fortuna, si possono avvistare gazzelle arabe, struzzi e uccelli migratori. Senza strade asfaltate né infrastrutture turistiche di massa, l'accesso attraverso piste di sabbia mantiene intatta la sensazione di isolamento.

Quando scende la sera, la luce obliqua accende sfumature dorate mentre l'assenza di rumore del deserto si intreccia con il battere lento delle onde. Uno dei luoghi silenziosi perfetti per accamparsi, osservare il cielo aperto e lasciarsi trasportare da un tempo che avanza al passo della natura.

7. Lago Baikal, Russia

Lago Baikal
Esplora la costa del lago Baikal | Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

Nel cuore della Siberia, tra montagne e taiga, si estende il lago Baikal, il più profondo del pianeta e uno dei più antichi, con circa 25 milioni di anni di storia geologica. Le sue acque cristalline -capaci di mettere in mostra fino a 20 m di profondità- concentrano circa il 20% dell'acqua dolce non congelata del mondo.

Con 636 km di lunghezza e fino a 1642 m di profondità, questo 'Occhio Blu della Siberia' ospita più di 3.500 specie, molte delle quali endemiche, come la foca del Baikal. In inverno, la sua superficie si congela formando un ghiaccio così chiaro da sembrare vetro, attraversato da crepe e bolle intrappolate; in estate, le acque diventano di un blu intenso che contrasta con le pendici boschive.

L'isola di Olkhon, le formazioni rocciose come la roccia del Sciamano e le baie Chivyrkuysky o Sandy sono fermate obbligatorie per chi percorre le sue sponde. Inoltre, il Great Baikal Trail offre centinaia di chilometri di sentieri che consentono di esplorare la sua costa a piedi e godere di uno dei luoghi silenziosi più impattanti del mondo.

8. Caverna di Waitomo, Nuova Zelanda

luoghi silenziosi grotte di Waitomo
Uno dei fenomeni naturali più impressionanti da vivere in silenzio | Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

Nella regione di Waikato, nell'isola del Nord, le grotte di Waitomo nascondono uno spettacolo naturale che combina geologia e bioluminescenza. Sotto terra, passaggi di roccia calcarea formati nel corso di milioni di anni conducono a camere dove migliaia di Arachnocampa luminosa -moscerini luminosi endemici, chiamati 'vermi' per il loro corpo larvale a forma di questo- tappezzano il soffitto con punti blu verdastro, creando l'illusione di un cielo stellato in piena oscurità.

Il percorso avviene in silenzio, a bordo di una barca che avanza per un fiume sotterraneo mentre la luce dei vermi si riflette nell'acqua. Ci sono anche opzioni più attive, come il black water rafting o il rappelling, che consentono di esplorare aree meno accessibili.

In superficie, sentieri come il Waitomo Walkway collegano altre grotte e punti panoramici, integrando l'esperienza sotterranea con il paesaggio verde di Waikato.

9. Epecuén. Argentina

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Abbandonato in silenzio, Epecuén si trova a pochi chilometri dalla capitale | Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

Se oltre a visitare luoghi silenziosi desideri fare turismo insolito e vuoi conoscere un luogo abbandonato, non è necessario allontanarsi troppo da Buenos Aires. Nel sud-ovest della provincia, il lago Epecuén custodisce una storia tanto impressionante quanto il suo paesaggio. All'inizio del XX secolo, le acque ipersaline erano il cuore di una rinomata località termale: Villa Epecuén. Arrivavano treni carichi di visitatori in cerca di galleggiare senza sforzo e alleviare dolori cutanei e articolari, in un'atmosfera salina paragonabile al Mar Morto. Hotel, stabilimenti e negozi prosperavano al ritmo delle stagioni estive.

Questo slancio si è interrotto nel 1985, quando una piena ha rotto l'argine e l'acqua ha spazzato via il paese in poche ore. Quello che era una meta vivace è rimasta sommersa per oltre venticinque anni. Allontanandosi lentamente il lago, sono emerse le rovine: strade interrotte, facciate storte, scheletri di alberi pietrificati nel sale e strutture coperte da una crosta bianca che sembra neve al sole.

Percorrere oggi Epecuén è entrare in un ambiente dove il tempo è rimasto intrappolato sotto l'acqua. Non ci sono guide che interrompono, solo il vento che attraversa finestre senza vetro e il scricchiolio del sale sotto i piedi. Alcuni viaggiatori approfittano per fare un bagno nella laguna, ancora carica di minerali, e sentire quella galleggiabilità irreale che l'ha resa famosa. Altri vengono per la fotografia o per il peso simbolico di un luogo quasi fantasmal, con le rovine sullo sfondo, dove ormai non vive nessuno.

10. Parco Nazionale di Sarek, Svezia

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Il Parco Nazionale di Sarek, una delle ultime aree selvagge del continente | Fonte: Canva foto di saposyprincesas.elmundo.es

Nell'estremo nord del paese, all'interno della regione della Lapponia e dichiarato Patrimonio dell'Umanità dall'UNESCO, il Parco Nazionale di Sarek è una delle ultime aree veramente selvagge d'Europa. Con più di 1.900 km², ospita circa 100 ghiacciai e circa 200 picchi che superano i 1800 m, molti di essi raramente scalati per la difficoltà di accesso.

Qui non ci sono strade, sentieri segnalati né rifugi: solo due ponti attraversano i suoi fiumi, e il resto dei passaggi dipende dalla perizia dell'escursionista. Il delta del fiume Rapa, visibile dalla cima del monte Skierffe, è uno dei paesaggi più iconici, con canali che serpeggiano tra prati e foreste. Ti atreveresti a visitarlo?